Prírodné stimulanty energie pred tréningom. Káva, guarana, a iné alternatívy.
Čo presne sú predtréningové stimulanty a prečo je dobré zaradiť ich do svojej pravidelnej tréningovej rutiny? Ako vplývajú na ľudský organizmus a …
Prejsť na článokZnačka: Zdravie
Počuli ste už o lahôdkovom droždí? Tipy a triky, ako ho použiť aj vo vašej kuchyni
Klasické droždie, alebo nevyhnutného pomocníka pri pečení chutných kysnutých koláčov, pozná asi každý. Lahôdkové droždie je však niečo iné – je totiž …
Prejsť na článok
Ovocie a zelenina sú zdravé – ak sú čisté
Jedzte ovocie a zeleninu, obsahujú veľa vitamínov! To už určite počul každý z nás. Okrem spomínaných vitamínov obsahujú aj minerálne látky, stopové …
Prejsť na článok
Dámy, hľadáte zázračnú bylinku? Vyskúšajte alchemilku!
O alchemilke už asi každá z nás počula v súvislosti so ženskými problémami. Odporúča sa nielen na bolestivú menštruáciu, ale aj zhoršenú …
Prejsť na článok
Bez obličiek sme stratení – šesť vecí, ktoré im ubližujú
Jedným z najdôležitejších vylučovacích orgánov v našom tele sú obličky. Denne prefiltrujú obrovské množstvo krvi a vytvárajú aj moč, čo je ich …
Prejsť na článok